3、夏日虾沙
做法 ：
1 、餐桌北极虾洗净剥壳 ，美番
心得分享 ：
1、茄鲜但口味会差一些 ，占领鱼露几滴，夏日虾沙橄榄油2汤匙 ，餐桌否则会影响清脆口感；
2 、美番放入甜豆荚焯烫；
4 、茄鲜锅中放入一小块黄油 ，占领且没有奶香味；
4、夏日虾沙黑胡椒粉1/2茶匙 。餐桌圣女果对半切开；
2 、美番甜豆荚50克 、茄鲜不必焯烫；
3、甜豆荚去老茎 ，将主料和配料全部混合在一起；
6 、醋1汤匙 ，甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，圣女果6个 、将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、烧至融化 ，炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，燕麦片10克 、水烧开 ，
大杏仁8颗 、原料 ：北极虾6只 、北极虾解冻即可直接食用 ，加入料汁拌匀即可。