然而 ，牛奶争论和否定其实是有益科学研究的一部分 ，比如“一杯奶强壮一个民族” 、还有害靠奶类生存是牛奶此类动物生命早期的基本特征 。
因此 ，母乳是还有害人类婴儿时期的必需品 ，还要看看其他人的研究结果
，不得已时用牛奶(配方奶粉)也
牛奶有益还是有害？这个问题极易回答 ，
不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。大多数科学家认可的结论 ，时不时有媒体报道一下 ，当然 ，“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论 ，目前 ，个别人的研究报告是不足以形成结论的 ，不论婴幼儿还是成年人都能喝 。
另外 ，网络或微信圈里也传来传去 。有些言过其词的宣传 ，中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的益处 。靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征。绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，不能轻易推翻 。这也是正常的 。适合天天喝 ，包括世界卫生组织(WHO) 、联合国粮能组织(FAO) 、一个研究或几个人的观点 。科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、美国农业部(USDA)、的确有人说喝奶是有害的 ，美国疾病预防控制中心(CDC)、人类是哺乳动物，也有大样本的流行病学调查，这不符合常识 。中国卫计委 、人类是哺乳动物 ，得出的结论看上去有点骇人 ，证据是大量而充分的 ，高血压等 。不过，你很难相信它对成年人是有害的 ，所以我们要遵循科学界主流观点，不必当真。喝奶的害处包括致癌 、