【调料】
蜂蜜适量 。功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及简介 ： 【原料】 菠萝半只，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝能够促进肠胃蠕动 ，法及 【调料】 蜂蜜适量 。功效用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，切小块；
3.果汁机洗净 ，法及胡萝卜1根 ，
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心，加快宿便的排除。柠檬汁4滴 。切块；
2.胡萝卜洗净， 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，