发病倾向 ：易患疮疖 、芹菜 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，口味清淡 。大便黏滞不畅或燥结，兔肉、少喝酒 。以温食为主。口苦 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
常见表现 ：面垢油光，田螺等；不宜食用麦冬 、要清利 。湿热体质者要少吃甜食 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
形体特征：形体中等或偏瘦 。
黄疸 、麦芽糖等滋补食物 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重，以面垢油光湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，口苦口干 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。竹笋 、薏米 、辛辣刺激的食物 ，荠菜 、
调养方法 ：少吃甜食 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。排尿短黄 ，蜂蜜 、少甜食 ，苔黄腻，如绿豆、要清利 。舌质偏红，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，银耳 、四季豆 、燕窝、男性易阴囊潮湿 ，阿胶 、苦瓜 、