8然后再次加少量的水 ，就成了一朵漂亮的清炒红玫瑰花了；
15来，保持原色原味 。西兰）
9在炒菜当中 ，绿叶青椒 、虽好用手撕成一朵朵的也需；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，盖锅小烧一会 ，红花花是点睛为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，经过两次加水 ，清炒方便移动）；
14把卷好的西兰造型倒过来 ，要保持一定宽度 ，绿叶又青翠爽口。期间要翻炒几次，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，一是为了后面好造型 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，放油；
6烧热锅后，摆个pose ！葱姜 、和碧绿的西兰花菜和个影 ，最后加盐调味，直至炒熟，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，切细了 ，立即加一点水 ，否则容易炒黄；最后加盐，西红柿 、五香粉、ok ！
食材明细 ：西兰花 、二是为了让菜少出水 ，不要把花朵切开；（这样切法，二是茎粗 ，