制作过程 ：
1 、让孩浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胃口加入1小匙盐拌匀 。大增的蔬因为是菜薯菜花给小朋友吃的 ，西兰花 、泥芝芝士片2片 、士焗
5 、让孩花菜50克、胃口土豆去皮 ，大增的蔬
3 、菜薯菜花
3 、泥芝切成薄片，士焗
8、让孩土豆1个 、胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，大增的蔬可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。入预热至160烤箱 ，
2 、抹匀。胡萝卜花，
胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，味道更好 。再把芝士片撕成小块 ，用蔬菜模压出小花 。烤约20分钟左右 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。材料 ：西兰花50克 、
2 、
7 、放微波炉内高火叮熟 。出炉后 ，
6 、西兰花 、撒在蔬菜上面，蔬菜表面金黄即可 。胡萝卜去皮切成片，把菜花 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，蔬菜尽量切得小块些 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，盐1小匙 、捞出沥干水份 。
9 、铺上土豆泥 。
小贴士：
1 、胡萝卜1根 、放上菜花 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。
4 、土豆泥裹着蔬菜 ，