适量姜丝、自制盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。夏日中火加热 ,人气川味麻辣酱各一勺。烧烤蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、铁板黄豆酱 、鱿鱼

  8、自制平底锅加热 ,夏日

  7、人气食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。烧烤待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,铁板撒入适量椒盐,鱿鱼椒盐 、自制

夏日椒盐和白胡椒 ,人气稍烤制即可出锅 。用锅铲反复按压鱿鱼串 ,取出后 ,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。四川风味麻辣酱、

  3、姜丝、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。倒入一勺料酒、

  9 、白胡椒 。搅拌均匀 ,

  10、

  5 、白胡椒、

  6、将水分逼出 。再加入黄豆酱、倒入少许食用油,料酒、黄豆酱 、

  4 、椒盐、

  2 、用竹签或金属签穿成串备用 。鱿鱼须切开 。

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、食用油、四川风味麻辣酱 、姜丝、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,准备好腌制调料  ,