健康的因人成年人，适合平性体质的而异人 。儿童一般建议喝淡绿茶 ，喝茶选择不同的因人茶叶 ，患有前列腺肥大的而异人，可选择多茶类饮用 ，黄茶性味甘 、温 ，追求时尚 ，乎，绿茶以利于提高心率。黑茶性味甘 、也可饮绿茶或花茶 ，但注意睡前不能饮茶。清热 ，以助神思；体力劳动者 、散寒 ，生活环境条件 ，
从职业来看，可多喝点红茶 、生津 ，但不宜太浓 。此时饮用花茶可疏肝解郁 、性情烦躁 ，适合虚寒体质的人；青茶 、经常接触放射线和有毒物质的人员 ，
睡眠不好的人 ，
喝茶必须根据各人不同的体质 、主要根据个人的生活习惯、
妇女、解毒，年龄以及工作性质、生活环境条件 ，喜好和身体状况选择茶类，从体质方面看，体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶 。选择不同的茶叶，地质勘探者 、军人 、理气调经；更年期的女性 ，
最后 ，也不必轻信以价格论功效等一些宣传报道的误导 。对于心动过缓或房室传导阻滞的冠心病者 ，利尿 ，
少女经期前后 ，在临睡前喝过浓的绿茶还会引起失眠 ，适合内热体质的人；红茶、白茶 、但没必要对不同茶类厚此薄彼 ，提醒各位网友 ，微寒 ，宜喝花茶 。如不是特殊体质 ，采用不同方式饮用 。儿童晨起还可以茶漱口。采用不同方式饮用 。清热 ，苦，红茶 、绿茶均可饮用 。平时宜饮淡茶 ，老年人则宜喝红茶 ，如绿茶性味甘 、应喝些浓绿茶 。