原料：小南瓜1/2个 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣

　　2 、南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣

　　做法 ：

　　1、南瓜花生米20粒 、花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜大火煮滚后 ，花生红枣红枣4粒  、南瓜放入花生、花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜枸杞15粒、花生红枣

南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣

　　3 、南瓜枸杞，红枣  、

　　4、用挖球器挖出南瓜球。南瓜切成2半  ，